Sleep Restore 1.2.0

trauma and pain management services pty ltd – Freeware – iOS
ra khỏi 27 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.2.0 An toàn để cài đặt

Uniquely designed for individuals experiencing stress-related insomnia, this application leverages bilateral stimulation (BLS) to address tension and worry, promoting natural sleep patterns. Drawing from EMDR therapy, which utilizes bilateral stimulation to deactivate mental and physical distress, this app encourages the normalization of brain activity, fostering conditions conducive to effortless sleep. Whether insomnia stems from PTSD, medical conditions, or general stress and anxiety, this application offers tailored support. For optimal results, a stable internet connection and headphones are recommended.

Key Features:

6 sessions featuring guided meditations, music, natural sounds, and BLS
Unlock 10 additional sessions for a total of 16 in the premium version, offering over 5 hours of listening
Different sessions catered towards 'falling asleep' and 'returning to sleep'
Sessions targeting worry and tension, the primary culprits of insomnia
Personalized recommendations based on sleep assessment questionnaire responses
Create customized playlists for a tailored experience
Option to loop sessions indefinitely for extended support

Additional Premium Features Include:

6 exclusive 'sleep hacks' for individuals under stress
Curated inspirational quotes to combat negative thoughts contributing to insomnia
Assessment Questionnaire to evaluate potential serious sleep disorders

Tổng quan

Sleep Restore là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi trauma and pain management services pty ltd.

Phiên bản mới nhất của Sleep Restore là 1.2.0, phát hành vào ngày 21/03/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 21/03/2024.

Sleep Restore đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Sleep Restore đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

AOU Coaching

Wellness Simplified AOU Coaching: AI Mental Wellness Companion In the realm of mental wellness applications, AOU Coaching stands out as an innovative tool designed to facilitate personal growth through the use of bilateral stimulation …

BedTyme - The insomnia app

Are you seeking restful sleep and a return to your normal self? Do you feel misunderstood by those around you, unaware of what you've been enduring? If so, you've arrived at the ideal destination!

Bi-Tapp

Bi-Tapp® introduces patented anxiety relief technology designed to engage our innate capacity to regulate the nervous system.

Depression Test - Quick Test

Depression is a complex emotional condition primarily identified by pervasive sadness, yet it is particularly marked by diminished initiative and motivation.

EMDR

Welcome to a new era of mental health care with our EMDR therapy app. Ideal for both therapists and clients, our app offers a specialized solution for managing PTSD, depression, and anxiety disorders, both locally and online.

EMDR kit

Users can effortlessly manage the EMDR Kit Wireless device through the dedicated app. This tool is widely utilized by professionals in the psychological healthcare field for EMDR therapy sessions.

EMDR Tappers

The EMDR Tappers app, designed by researchers, veterans, and licensed eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) professionals, offers a convenient way to replicate EMDR therapy using just an iPhone and Apple Watch.

EMDR Therapy - PRO

This application utilizes various advanced digital techniques and simulates Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) therapy.

IFS Guide

The IFS Guide app provides step-by-step guidance based on Internal Family Systems protocols, offering a safe space for individuals to attend to their Parts whenever and wherever they need to.

Notably Good

Notably Good is a gratitude journal designed to help users consistently record three positive experiences at a time of their choosing each day, or intermittently if preferred.

Parts Work Meditations

Discover the benefits of connecting with your inner parts, finding relaxation, reducing stress levels, calming anxiety, and enhancing mental clarity with Parts Work Meditations.

Self Help for Trauma

Self Help for Stress & Trauma in 33 languages Dealing with stress and traumatic experiences can result in a wide range of symptoms.

Sleep Solutions

Sleep Solutions is an audio program designed to facilitate a restful and restorative night’s sleep, utilizing various techniques grounded in psychological practices.

Virtual EMDR App

The bilateral beats EMDR app, developed by the Virtual EMDR Eye Movement Therapy Program, serves as a supplemental tool for individuals seeking to restore emotional calm during moments of distress.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
1.2.0

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!